Сила, которую должен иметь каждый.
Начало здесь
Второй основополагающий вопрос, который решили даоссы - это как оставаться энергичным, бодрым и полным жизненных сил до преклонных лет, сейчас это называют активное долголетие.
Уверен все замечали, как маленькие дети буквально фантанируют энергией, они не знают куда ее девать. Ползают, прыгают, бегают, кричат, жадно познают мир и будто не чувствуют усталости.
В 20-25 лет уже не так бодро, но мы подскакивали с утра, даже после бурной ночи и куда-то неслись. Энергии были достаточно.
После 35ти уже каждый знает, чтобы чувствовать себя "в норме" нужно уделять все больше внимания своему телу. В необходимую рутину входят фитнесс, йога, массажи, ежегодный чекап всего тела, психолог, косметический тюнинг внешности (стоматолог, косметолог) и пр.
К 60 годам большинство уже не живет полноценно, а доживает. Возрастные люди буквально "сыпятся" и ежедневно собирают себя по кусочкам. Почему же так происходит?
Не буду вам про очевидные факторы, крадущие ресурсы: негативное влияние экологии в мегаполисах, стресс, недосып, стимулирующие вещества (табак, алкоголь, наркотики), фаст-фуд и фарму.
В рамках данного канала, нас интересуют застрявшие в теле непрожитые психологические травмы, которые копятся с самого детства в виде микроспазмов и незаметно крадут жизненные силы.
Нарушение связанности единого мышечного корсета, перекрывает полноценное снабжение кровью и лимфой локальные участки организма, тело включает компенсаторику избыточно нагружая работающие системы, снижая общий тонус и лишая сил.
Процесс очень не быстрый и незаметный, но к 30+ годам - последствия очевидны: упадок сил, психосоматика, депрессии и общее снижение жизненного тонуса.
