#вопрос_вличку
У нас с младшим то же самое: чем активнее прошёл день, тем сложнее угомониться вечером. Иногда даже просыпался ночью и требовал игрушку, как будто не допрожил эту ситуацию днём.
Помогло, когда сделали из укладывания ритуал: свет приглушили, книжку почитали, на запястья нанесла Calmer Touch, и дальше тело само понимает, что пора спать.
Lavender Touch держу под рукой отдельно, не только для сна - на царапину и укус комара тоже подойдёт.
Кому актуально, пишите на @julee_kubay, расскажу подробнее.


