Channels

Top 100 Trending New

Categories

Crypto Gaming News Entertainment Music Sports Tech Gambling Bots and mini apps Finance Business Education Lifestyle Health Travel Auto Fashion Jobs Dating Deals and shopping

Stickers

Stickers Emoji Themes Wallpapers

Bots Gifts Tools

Currency

$ USD ₽ RUB € EUR ₴ UAH ₸ KZT ₺ TRY zł PLN ₪ ILS AED AED R$ BRL Rp IDR RM MYR ¥ JPY ₩ KRW CN¥ CNY

Theme

Português (Brasil)

Bahasa Indonesia

Беларуская

Українська

Channels Categories Stickers Bots Gifts Tools

Premium Wiki Glossary Legal

Notifications Settings Log in

An open web layer over public Telegram — search, stats and channel reading right in your browser, no account, no install.

Not affiliated with Telegram FZ-LLC; all data comes from public sources.

Catalog

Top channels Categories Countries Search

Content

Stickers Emoji Gifts Themes Wallpapers

Help

Tools Wiki Glossary Blockchain Safety Premium Advertisers Advertising

© 2026 TG.ME · G.Media network· Updated 09/05/2026 · v0.2.0 · 26a81aa

Privacy Terms DMCA & complaints Report a violation

Pro Стройное тело (@pro_stroinoetelo) — TG.ME

Pro Стройное тело

@pro_stroinoetelo · 28 subscribers

Open in Telegram

Information

Username@pro_stroinoetelo

Linkt.me/pro_stroinoetelo

⌘K

Newest first

Newest first Oldest first

Share channel “Pro Стройное тело”

The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.

tg.me/go/pro_stroinoetelo

Is this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →

Who advertises in @pro_stroinoetelo

No ad posts detected

The channel has not run third-party ads in the last 90 days.

Ad analytics →

Where to next

Hamster Kombat Announcement21.4M subscribers

Blum: All Crypto – One App14.8M subscribers

Proxy MTProto11.9M subscribers

Major Community11.4M subscribers

Telegram Tips11M subscribers

Pavel Durov10.9M subscribers

tapswap community10.6M subscribers

Telegram News9.6M subscribers

А вот отличный результат молодой мамы.
Поверьте : ПОСЛЕ РОДОВ МОЖНО ИМЕТЬ ТЕЛО ЛУЧШЕ, ЧЕМ ДО БЕРЕМЕННТСТИ
Я это точно знаю и Света пример всем, кто боится что после родов все будет плохо. Пример тем, кто махнул рукой и решил что после родов никогда не вернуть прежнюю фигуру...

Я ЗНАЮ КАК ВЕРНУТЬ КОАСОТУ И УПРУГОСТЬ КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО БЕЗ ЖИРА И ВИСЯЩЕЙ КОЖИ ПОСЛЕ РОДОВ.

ДЕЛАЙ ЧТО МОЖЕШЬ С ТЕМ ЧТО ИМЕЕШЬ❗️
НО ДЕЛАЙ ЭТО ХОРОШО ❗️

248May 3

Фиксируем отличный результат - 12кг

И это произошло не в 20 - 30 лет . Жанне больше 60и и есть проблема с опорнодвигательным аппаратом. Жанна испытывала мучительную боль в спине с отдачей в ногу - защемление седалищного нерва. Но специально для неё разработанные тренировки и рацион творят чудеса
Смотрите сами💃

Вот такое чудо
Чувствую себя ФЕЕЙ🧚‍♀
Прошло совсем немного времени, чуть больше 2ух месяцев и первая десяточка

Первые результаты с открытия фитнес-клуба DDX в Саратове!
Минус 7 килограмм за 2 месяца работы клуба! Огонь же 🔥

Я подготовила короткий тест из 4 вопросов 💡
Ты узнаешь:

🔸 С чего начать именно тебе: иногда важнее проработать цикл переедания, а не просто считать калории
🔸 Как соблюдать 3 основных правила питания, чтобы похудение было безопасным и комфортным
🔸 Почему дело может быть вовсе не в питании, а в голове, и как это учесть

Пиши в комменты «ТЕСТ» , расскажу, что делать дальше ✅

🛟Я Инесса — психолог и эксперт снижения веса, и моя задача через блог и персональную терапию помочь
вам разобраться, какие такие психические механизмы приводят вас к лишнему весу и обратно. Так не пойдет. Скорее проходи тест🥲

Не знаю что все делали 2а месяца, а я делала результаты вместе с клиентами

ИТОГ ГОЛОСОВАНИЯ - оптимисты победили

Моих клиентов (и девушек к стати тоже ) часто в фитнес клубах принимают за тренеров ) Всего 10% жира- это для мужчин без поддержки фармокологии лучший результат

А про девушек и свои показатели, как и обещала, расскажу на этой неделе

Помните этих парней ? Что же с ними сейчас , через год? Как думаете ?

Катерина чемпион прошлого года - 4% жира за месяц. И на фото в купальнике этот результат просто восхитительный💥💥💥
И вот ОПЯТЬ ЛЕТО
А ВЫ ГОТОВЫ К ПЛЯЖНОМУ СЕЗОНУ
Я лично считаю - здоровье, лёгкость летом, зимой и каждый день жизни нужны каждому. Просто летом чуть легче начинать путь к лучшему себе.
А Вы как считаете ?

2а года назад одна прекрасная женщина стала ещё прекраснее

При этом я помню, что Елена много работала (и за себя и за свою коллегу), график работы просто треш

.
Но я так выстроила программу, что ей удалось сделать прекрасный результат.
Мне очень приятно было получить от Елены поздравление и вот такие слова

Именно это даёт мне силы как тренеру, как специалисту по питанию и по реабилитации ... Именно Ваши результаты и отзывы мотивируют меня на создание новых проектов, марафонов и программ.
Спасибо Вам мои дорогие клиенты, подписчики и друзья🙏🙏🙏

Скажите а что мотивирует Вас к изменениям

- 11кг и практически 7кг чистого жира сгорели на моей программе у красотки Даши🔥🔥🔥

У Даши пару дней назад был ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ

Она теперь точно знает как удержать результат даже в праздник❗️

Когда я работаю с клиентами, я пошагово выстраиваю схему изменений. И для каждого эта схема своя

Вы не поверите, но после анализа состояния Даши, я добавила ей в рацион 400 калорий😱. И вот такой замечательный, но ещё не окончательный результат

Как же так, калорий стало больше, а вес и жир растаял?
Так происходит когда работают несколько механизмов ускорения обмена веществ.

Reviews

0

Log in to leave a reviewLog in

No reviews yet

Be the first to share your experience with this account.