Искусство любить с Сабиной Алекс

Странная вещь, которая, возможно, покажется вам безумной, но депрессия – это прекрасно, это в целом означает, что вы начали наконец (!), что вы столкнулись с реальностью, что ваш дух начал вас пробуждать, потому что вы живете не ту жизнь, не в той реальности, которая является вашей подлинной.

Правда в том, что тревога – это не болезнь, это интуиция, это ваше тело кричит, эта парасимпатическая нервная система орёт изо всех сил: «

Посмотри, что происходит, открой глаза, это не нормально, то, как ты живёшь!

»

То, что никто не говорит про цену, никто не предупреждает вас о том, что это не просто красивая картинка с закатом и йогой на рассвете, а что это встреча с такой пустотой, которая пугает сильнее любого внешнего ужаса, потому что в этой пустоте вы остаётесь один на один с собой настоящим, и это самое страшное, что может произойти с человеком, встретится с собой без масок, без социальных ролей, без всех структур, которые вы рассказывали себе всю жизнь.

Это называется внутренний саботаж.

Нужен новый взгляд, новое наблюдение за собой.

____
Например, вы хотите создать компанию.
Вы представляете себя в роли «создателя бизнеса, создателя бренда». И сразу же ваше бессознательное присходит с конфликтами:
«Сегодня у меня не будет времени на детей!»
«Какая же я тогда мама?»
«А как же мой мужчина?»
«А как же, а как же, а как же...»
И... вы максимально долго будете саботировать это желание, потому что в нем слишком много вопросов.

Что делать?

Найти творческий подход, подобрать другую формулировку, другие смыслы.
Найдите такую ​​связку слов, образов, смыслов, которая вас вдохновляет, а не пугает:
• Где используются ваши мечты.
• Где проявляются ваши таланты.
• Где раскрываются ваши творческие силы.

Настоящая лёгкость это:
• Быстро говорить то, что думаешь, без страха и осуждения.
• Быстро принимать решения, потому что слышишь себя.
• Мгновенно находить решения, потому что не зажата в рамках «вдруг не получится».

Не ждите мужчину-спасателя.
Не ждите чуда извне.
Не ждите, пока кто-то даст вам разрешение быть счастливой.
«

Мне не хватает