Мы привыкли заботиться о теле: следить за питанием, больше двигаться, высыпаться.
Но о мозге вспоминаем чаще всего тогда, когда он уже начинает давать сбои.
Забывчивость.
Рассеянность.
Сложно долго концентрироваться.
Информация хуже запоминается.
Но чтобы действительно заботиться о мозге, важно не просто знать отдельные советы, а понимать, что происходит с ним и почему те или иные подходы работают.
Именно поэтому профессор Дадали говорит о важности научной грамотности: не просто что-то знать, а понимать суть и уметь правильно применять эти знания.
А уже сегодня вечером он разберёт эту тему подробнее на открытом эфире.
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ЭФИРУ
