ДЫШИМ, ЧТОБЫ ЖИВОТ НЕ БОЛЕЛ.
Моя замечательная коллега, ОЛЬГА РОДИНА , йога-терапевт с 20-летним стажем любезно поделится с нами дыхательными упражнениями, которые реально помогают телу наладить пищеварение.
Я просила Ольгу подобрать упражнения стимуляции пищеварения для участников моей психосоматической группы, но мы решили сделать открытую встречу для всех, кто так или иначе мучается с животом и ищет способы наладить свое пищеварение.
Оля покажет пранаямы, которые мягко, но глубоко прорабатывают диафрагму и внутренние органы, стимулируя обменные процессы организма.
Встреча особенно актуальна, если у вас:
— вялое переваривание, тяжесть, вздутие;
— проблемы с желчью и поджелудочной;
— аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит, атопический дерматит)
— когда интоксикация внутри организма становится хронической, потому что печень, почки и кишечник не справляются с выводом токсинов.
В СУББОТУ, 22 АВГУСТА В 12:00 ПО МОСКВЕ
ОНЛАЙН. БЕСПЛАТНО.
👉 Чтобы участвовать, напиши мне, я добавлю тебя в группу ВКонтакте. Там пройдет наше полезное занятие.
6
3August 20, 2026 80 10
