Следующая встреча по арт-терапии 23 августа - 15:00.
🕒 Расписание и темы арт-терапевтических встреч и ссылка на запись теперь всегда можете посмотреть http://amswell.ru/.
А я поделюсь своими и впечатлениям участников по встрече 9 августа и вообще как я к этому шла 🙂
Поделюсь своими впечатлениями и впечатлениями участников о встрече 9 августа 🙂
Поскольку арт-терапию я раньше применяла только в личной работе с клиентами, у меня ещё оставались сомнения насчёт КПД группы в арт-терапии. Как сделать так, чтобы все получили полезный процесс и результат, и при этом не выходить за рамки экологичности? Чтобы, пока я уделяю время одному человеку, другие не просто ждали и не оставались один на один со сложными переживаниями, случайно натолкнувшись на них и выбившись из процесса.
Когда работаешь с одним человеком, погружаешься в процесс не меньше, чем он, за исключением разве что глубины переживаний. А когда на твоём «попечении» несколько человек — это задача, требующая огромного ресурса, огромной концентрации внимания. Представьте, что у вас вместо одного ребёнка сразу несколько, и за всеми нужно следить, чтобы кто-то не упал со стула, а кто-то не переел сладкого 🥲 Такое сравнение пришло не случайно: ведь когда работаешь с внутренними переживаниями человека, которые он тебе открывает, — это большая ответственность. Мы же не на лавочке собрались, чтобы просто каждый что-то рассказал, поделился, выплеснул эмоцию и пошли дальше. Человек не должен погружаться в переживания просто ради того, чтобы лишний раз напомнить себе о том, что его беспокоит, — ни в личной, ни в групповой работе.
Но я в своём духе — по натуре «сложность для меня не проблема, а задача, которую интересно решить». Сначала подумала: почему бы не начать сразу с 15 человек? Но, видимо, вовремя включилась интуиция, и я решила: нет, наверное, 10 — это максимум для такой насыщенной работы. Дальше обстоятельства сложились так, что все, кто хотел прийти, почему-то разом либо уехали, либо у них нашлись важные мероприятия. Как говорится, во Вселенной всё не случайно, и я с этим согласна 😀
В последний момент оказалось, что участников будет вдвое меньше, не считая меня. Выводы я сделала следующие: максимум, который я для себя поставлю, — это пять человек на группу, и то это прям предел. Иначе нагрузка станет просто огромной, непосильной, потому что я всё-таки хочу сохранить качество процесса и не рисковать тем, что где-то придётся пройтись поверхностно. Всё-таки арт-терапия — это психические процессы через творчество. Как ни крути, это далеко не про фантазии, не про рисунки, не про картинки и не про забаву. Хотя сам инструмент — работа через изображения и другие материалы — захватывающий и интересный процесс.
Пока оставлю так же 2 часа. Оказалось, этого времени не то что много — оно пролетает так, что можно было бы и увеличить. Возможно, некоторые сессии я буду делать и по 3 часа.
По итогам хочу сказать, что своим первым пробным групповым мероприятием я удовлетворена. Запросы и темы участников были довольно глубокими и насыщенными, ими были получены важные ответы и информация, которая при желании реализовать намерения может дать значимый толчок в осуществлении задуманного. Мне самой безумно приятно, что удаётся подсветить важные ключевые моменты, оказать помощь именно тогда, когда она нужна, и человек активно её принимает и благодарен. Тогда всё не зря. Я благодарна за доверие, которое берегу 🫂
Конечно, я не нахожусь в иллюзиях, что каждый всегда будет уходить максимально наполненным. Всё это в первую очередь зависит от мотивации человека, от актуальности того, с чем он работает, от его настроенности и от многих других факторов. Потому что главная работа и главный процесс происходят внутри самого человека. Я лишь могу подхватить, направить, помочь, показать поддержку там, где она нужна. Но заставить человека увидеть, вложить в него намерение получать то, что он хочет, и избавляться от того, что ему мешает, я не могу.
Всему своё время. Как сказала мне одна из участниц: «Хорошо, что вы оказались здесь в нужное время».
