اگر این روزها حالوهوای خوبی ندارید(۱)، کاملاً قابل درکه؛ همهی ما درگیر نوعی ترومای جمعی هستیم.
من مشاور نیستم، اما اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) موضوعی جدیست و نباید نادیده گرفته شود. اگر احساس میکنید به کمک تخصصی نیاز دارید، حتماً از مشاوران کمک بگیرید—افرادی هستند که بدون انگیزههای مادی و با نیت انسانی در این مسیر همراهتان شوند.
(۱) این یعنی هنوز انسانیت درون شما زنده است؛ بابتش به شما تبریک میگم.
21
2
1February 2, 2026 335 1
