Когда кто-то переживает утрату - смерть близкого человека, окружающие стараются утешить человека и, как правило, говорят: «Надо, чтобы время прошло. Время лечит».
Так случилось, что 40 дней тому назад – не стало моей мамы, ей было 93 года.
Эти 4 месяца, когда она заболела, были самыми тяжёлыми в моей жизни.
Не буду говорить, что я «справилась» или «приняла» смерть мамы, потому что, мы все умрем. Я просто по-новому стала анализировать жизнь моей мамы:
что помогало ей жить Свою жизнь;что помогло ей «выскочить» из родового сценария и разрешить себе рискнуть жить по-другому, чем жили ее родители и родные сестры и братья.Как психолог я знаю все стадии горя. Знаю, что их нельзя ускорить, обойти или заменить работой. И всё это время я позволяла себе быть не экспертом, а просто дочерью. Плакала. Молчала. Смотрела старые фото.
Но сегодня я поняла: именно мама научила меня жить Свою жизнь.
Не чужую, не «правильную», не навязанную — а Свою - настоящую жизнь. Да, действительно, мне нужно реальное время, чтобы обдумать Свою жизнь сегодня, поразмышлять о смерти, о смысле жизни. Важно переосмыслить сейчас свою жизнь и определить новые цели, приоритеты и начать действовать. Не потому, что боль прошла. А потому, что жизнь продолжается. Хочется больше позаботиться о себе, хочется научиться качественно отдыхать и сформировать новое видение в своей жизни.
Мой канал «Живи Свою жизнь» — это не про вечный позитив. Это про настоящее. Про смелость быть живым, даже когда страшно, больно и хочется спрятаться. И сегодня я хочу сказать вам:
— Если вы сейчас в трауре — не торопите себя. Дайте себе время.
— Если вы боитесь вернуться к обычным делам после удара — вернитесь маленькими шагами.
— Если вам кажется, что мир рухнул — помните: вы не одни.
Я буду писать снова о том, как не потерять себя, о вашем предназначении, о любви, о стойкости, о том, как находить внутренние опоры, когда всё шатается. О том, как жить Свою уникальную жизнь, даже когда теряешь близкого и дорогого человека.
Живите свою жизнь. Она — единственная, и она — ваша.
И вы имеете право на Свою жизнь — именно так, как учила меня моя мама.
