«Когда мы смотрим в будущее, неизбежно мы сталкиваемся с тревожностью <…>. И вот тут как раз и включаются <…> насмотренность или родительские установки. <…> Насколько сильно я буду переживать? Если я туда вовлекусь, если я вложу в эту мечту, в этот сценарий очень много себя, очень много эмоций, у меня будет много ожиданий от этого, то, в принципе, я могу действительно сидеть и ждать и ничего не делать. То есть это будет такое парализующее чувство», — объясняет эксперт выпуска, провокативный и экзистенциальный психолог, нейропсихолог, автор рубрики Forbes Young «Психологический портрет» Дмитрий Гаврилов.
Почему мы ждем чуда и ничего не делаем сами? Как перестать сравнивать свою реальность с чужим «успешным успехом»? Что такое синдром отложенной жизни и как понять, что пора действовать?
В 18-м выпуске третьего сезона экзистенциального подкаста «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO» обсуждаем, как выбраться из капкана синдрома отложенной жизни.
Слушайте выпуск прямо сейчас:
• на сайте Forbes
• в Apple Podcasts
• в Яндекс Музыке
• в Telegram
• в Spotify
• на других стримингах
#FOMOиYOLO #какжитьжизнь #кжж
Forbes Young
