Конкретная — не «хорошо учиться», а «выучить стихотворение из четырёх строк к пятнице».Измеримая — чтобы можно было проверить: сделано или нет. «Написать диктант без ошибок» — понятно.Достижимая — реальная для ребёнка, не «стать отличником за неделю», а «повторить таблицу умножения за вечер».Нужная — важная для него самого, а не потому что мама сказала.С определённым сроком — не «когда-нибудь», а «к среде» или «к концу каникул».Пример из школьной жизни:
Ваш сын говорит: «Хочу подтянуть математику». Спросите: «Что именно сделаешь? К какому дню? Как поймёшь, что получилось?». Если он отвечает: «Каждый день буду решать по три примера, через две недели проверю — станет легче» — это работает.
Детям польза от этой техники — не бояться больших задач и знать, куда идти. Родителям — понимать, как помочь сформулировать цель, чтобы она не осталась просто мечтой.
В комментариях напишите, какую цель сейчас ставит ваш школьник, — я помогу «проверить» её по этому правилу
