Кретов Дед: post #1663 — TG.ME

Иногда полезно в анализ работы, которую ты делаешь. Не считаю это секретом, но все упражнения, которые я даю своим подопечным, а так же техника их выполнений, отработана мною лично. Разумеется такой тактики придерживаются не все тренерские штабы, ибо это самому надо тренироваться и что-то там где-то там ощущать, когда проще от балды насовать список хрен пойми чего и радоваться тому, что человек попросту устал от бесконечного дергания. Все эти аборты про внешний вид тренера в фитнесе и бодибилдинге мы уже обсуждали, но вот что потешно - эти персонажи даже сами не пробовали ту еду, которой кормят людей . Там будет еще про блогеров, но это отдельное видео даже надо грузить вам, ибо на словах все так легко и просто, а на деле тактический посёр. Мне не интересно, как работает чужие наставники, потому что мои ребята делают только рабочие вещи)