Замечали такое?
Читаете час отчёт или разбираетесь в новой теме — и вдруг появляется тяжесть в голове.
Или учитесь 1–2 часа, а потом мозг требует паузу: сериал, кофе, сладкое.
Чаще всего это не «лень».
Это сигнал перегруза.
Мы постоянно слышим похожие вещи:
— «Прочитала 50 страниц и не могу выделить главное»
— «Начинаю разбираться в новой теме и зависаю»
— «Смотрю в книгу — вижу фигу»
И особенно тяжело тем, кому приходится учить большие объёмы информации — например студентам-медикам.
Но проблема обычно не в количестве информации.
⚡️ Проблема в том, как мозг с ней работает.
Мозг — не жёсткий диск, который может бесконечно хранить данные.
Он скорее процессор.
Когда информация идёт без структуры и фильтрации, возникает когнитивный перегруз. Рабочая память просто не справляется — и мозг начинает «сбрасывать» лишнее, чтобы не перегреться.
Поэтому можно много читать и учиться —
и при этом почти не двигаться вперёд.
2 апреля в 18:00 проведём эфир о том, как работать с большими объёмами информации.
Разберём:
— почему возникает перегруз
— как фильтровать информацию
— как быстрее принимать решения
👉 Регистрация на эфир доступна по ссылке:
[ссылка]
