@nutri_revolution · 494 subscribers
Нутрициолог для взрослых и детей Бережная ликвидация лишнего веса, усталости, простуд и недомоганий через правильное питание и здоровый образ жизни ✏️Написать @Mary_NutriCoach
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/nutri_revolutionIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created May 11, 2024per Telegram
We have been tracking it since August 3, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
Точно голодна — или просто устала, злишься и хочешь отвлечься? Ты вроде бы не голодна. Обед был. Перекус — тоже. Но в голове — шоколадки, печеньки... Знакомо? 🧠Это может быть не про еду, а про эмоции. 👉 Прежде чем обвинять себя в слабости или срыве, задай себе честный вопрос: Это физический голо…
Делаешь все правильно… — Утро начинается с каши или омлета — ведь завтрак это главное — Перекусы — исключительно орехи или фрукты — Сахар — только по праздникам Но все это — не даёт результата. 😩 Тяжесть в теле 😴 Хроническая усталость 🍫 Навязчивая тяга к сладкому И вес будто никуда не уходит. П…
💌 Нас стало больше! Добро пожаловать! Последние недели я была в паузе. Иногда нам всем нужно немного тишины — чтобы вернуться с новыми силами. А за это время нас стало больше 🙌 Если вы здесь впервые — рада познакомиться 💛 Меня зовут Мари, я нутрициолог, Здесь мы без стресса и без диет решаем та…
Сегодня особый день — День Победы 🎖 Этот день напоминает о героизме, мужестве и самоотверженности тех, кто сражался за мир и свободу.🕊 Пусть в ваших домах всегда царят мир и согласие, а сердца наполняются радостью и благополучием.
