Эмпаты, вы тут? Я вас прекрасно понимаю. Когда после встречи… — Архитектура личности — TG.ME

Эмпаты, вы тут?

Я вас прекрасно понимаю.

Когда после встречи, мероприятия, у тебя лишь одно желание- в душ. Смыть то, что нахватал от людей и пространства.

Дар и проклятие- два в одном.

Но забирать чужие чувства и чувствовать, что чувствует другой, это разные вещи.

Поэтому сверхчувствительным людям так важно:

1. Отделять свои чувства от чужих.
2. Учиться выстраивать ментальный барьер.
3. Развивать контейнер- как для своих чувств, так и для других.

Иначе есть риск стать унитазом для чувств окружающих, что потом переварить сложно. Отсюда и тревога, тк этот коктейль из непонятно чего и непонятно чьего начинает отравлять изнутри.
❤8
October 26, 2024 365