ПП рецепты 🥑 Здоровые привычки: пост #3159 — TG.ME

🔥ПП-сочники

На 100 грамм - 163 кКал, Б/Ж/У - 16, 4/4, 7/13, 1

Ингредиенты:

Творог 5% - 150 гр
Мука - 120 гр
Яйцо - 1 шт
Разрыхлитель
Сахзам

Для начинки:

Творог - 150 гр
Сахзам
Ванилин

Приготовление на видео 👆

ПП рецепты 👈 Подписаться

🥘 Готовые рационы питания каждую неделю 👉 ДОСТУП НАВСЕГДА

Не грузят фото и видео? Ⓜ️Подписаться в МАХ на ❤️ Нутрициолог Анастасия Копылова, 🥑 ПП рецепты,
🥦 Разгрузочный день Детокс