Заметки психолога: post #1742 — TG.ME

#будни психолога
Как говорила моя мама - я в долгах как в шелках)

Перед каналом имею в виду - аудио-записи все готовы, но надо пока решить, не многовато ли наговорила и может их порезать, черновики текстов обработать, но руки не доходят, работа и остальное, остальное, остальное.

Почему-то в конце этой недели пришла голову мысль описать свою работу на этой неделе через глаголы.
Когда их стала мысленно перечислять, поняла, что рабочая неделя в том, с чем именно и как работала - была очень вариативна. Хотя наверное впрочем как всегда, но наполнение все равно каждой недели чуть разное.

Что же я делала на этой неделе?
✔️Исследовала-исследовала-исследовала (много как всегда)
✔️Работала с паттернами (но это почти на каждой сессии)
✔️Делала с клиентами разные эксперименты (для всех привычнее слово- техники)
✔️Знакомилась и договоривалась на работу (новые клиенты)
✔️Радовалась (присоединились ещё старые клиенты, которых не видела после отпуска, и опять радовалась их прогрессу)
✔️Утешала (на этой неделе заметно много)
✔️Обсуждала сопротивления (очередной раз не зря и полезно для последующей работы, рада, что клиенты к этому открыты)
✔️Внезапно, как в метафоре черта из табакерки, встречала клиентов с внезапно обнаруженной травмой (а так часто и бывает, редко это происходит запланировано)
✔️Работала с травмой и стрессом, в том числе через телесные процессы (так что аж еле доползла в конце недели на массаж - это нормальная история с травмой и телесным контр-переносом на стороне психолога, который работает с травмой, расходы на массаж и налгезин 😅 я уже давно внесла в периодические издержки)
✔️Шокировалась рассказам (невозможно к чему-то никогда привыкнуть)
✔️Злилась и возмущалась вместе с клиентами
✔️Ругалась вместе с клиентами матом на происходящее с ними (на этой неделе все же отличилась - это было не одно слово, как иногда это бывает в тему переживаний, а так хорошо приложили, кстати в 95-97% случаев это переживаемое или удержанное клиентами, 3-5% отдаю на откуп личной своей реакции, но и то просто для объективности честно говоря)
✔️Валидизировала как нельзя обходиться с собой
✔️Боролась с самообесцениваем и аутоагрессией у клиентов (всегда говорю клиентам, что готова поддержать любой псих.процесс, кроме этих, запрещенных Уголовным Кодексом и этикой)
✔️Изменяла расписание на близжайшие месяцы (в августе/сентябре маневры - наше все, так как у людей меняются графики, и по сути рабочий год психолога в части расписания начинается в сентябре, а не в январе как у всех)
✔️Радовалась, что это затронуло небольшую часть расписания (но ттт, ещё не вечер, с одной стороны, с другой - пространств для маневров все меньше и меньше)
✔️Как всегда перемещалась по городу от онлайн к очной работе, ругала погоду и мочила насквозь туфли под дождем
✔️Задолжала b17 заметку, сегодня только через 3 дня исправилась
✔️Записалась на новое обучение по краткосрочной эмоционально-образной терапии пар, потом расскажу зачем и почему так решила
✔️Что ещё: поддерживала, конфронтировала, сопереживала, уважала, восхищалась, сожалела, грустила, ну еще кое-что, что не напишу, потому что будет слишком узнаваемо.
❤28👍3🔥2👏1
August 23, 2026 254