Главное условие: не смотря на вечера пятницы и субботы спать по ночам и не засиживаться допоздна🤣 Потому что к 11 надо быть на месте в твердом здравии (а это телесно, эмоционально и когнитивно) и быть в нем до 19, и так 2 дня. И потом выходишь с группы в 19.00 и состояние как я его называю «белая простыня» - чего хочу не знаю, сознание почти выключено, такая сильная бывает нагрузка, но за ночь все проходит. Хотя я волевым усилием на время в сознание тоже научилась приходить - расту, как и отказываться в него приходить - тоже расту)
Тут наверное у вас возникнет фантазия, что я такая вся из себя устойчивая в жизни живу. Как раз нет, очень как обычный человек со своими слабостями живу, потому что работа-это работа, а жизнь-это жизнь. В жизни, если так жить как я работаю (и учусь тоже), сильно можно устать, в том числе от себя:)
Ну общем - не теряйте меня)
25
2
2
1
1August 27, 2026 253
