На днях был текст о том, почему мы сравниваем себя с другими и когда это сравнение перестает быть полезным ориентиром.
Чтобы было проще применить это на практике, сделала короткий чек-лист — 7 вопросов, которые можно задать себе прямо в момент сравнения. Умещается на одну страницу, можно сохранить туда, где будет под рукой.
Скачать: https://nmikhaylova.ru/chek-list-sravneniy-besplatnyy-shablon-pdf/
Если пропустили саму статью: https://nmikhaylova.ru/kak-perestat-sravnivat-sebya-s-drugimi-kpt-vzglyad/
2August 6, 2026 110 1