всем хэлллоууу!!
Я в начале месяца начал заниматься онлайн фитнес-ведением 🏋️♀️🛹🤿
Какой формат:
- онлайн ведение 📱
- разбираем питание, 🍆 🥒 перестраиваем ваш рацион и вводим новые полезные привычки
- составляю вам программу тренировок 🤙💪
- созвоны в начале и конце месяца
-разбираем/корректируем технику упражнений
- я на связи ежедневно
Так что я оч хочу взять еще людей!
А если вы не хотите формат на регулярной основе, разово могу составить вам программу тренировок и провести созвон, разобрать ваше питание/ помочь с вопросом по ккал💖✅
я сделал оч милую презентацию с мэмами на 28 страниц, понятным языком погружаемся в ПП эру... надеюсь все оценят... начинайте с питания это 80% успеха.....
кто хотел бы, можете написать мне в рабочий тг:
@HowCanIHelpU2026
лучший телеграм канал
@nktpv1 · 2.2K subscribers
Information
Username@nktpv1
Linkt.me/nktpv1
⌘K
Newest first
Share channel “лучший телеграм канал”
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/nktpv1Is this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →

















