Думаете, чистите зубы идеально? 🤔 Мы, терапевты стоматологии «Никор», часто видим обратное!
Но не переживайте - сегодня мы дадим вам профессиональные советы, как превратить обычную чистку в полноценную процедуру для чистоты и здоровья вашей улыбки! ✨
Ваша идеальная домашняя гигиена от экспертов «Никор»:
• Щетка и паста - выбирайте щетку с мягкой или средней жесткостью щетины и обязательно используйте фторсодержащую пасту.
• Правильный угол - держите щетку под углом 45 градусов к линии десны. Это позволяет эффективно очищать как поверхность зуба, так и десневую борозду, предотвращая накопление налета.
• Аккуратные движения - избегайте агрессивного горизонтального движения, которое может повредить десны. Используйте короткие выметающие движения от десны к краю зуба или нежные круговые.
• Все поверхности важны - уделяйте внимание внешней, внутренней и жевательной поверхностям каждого зуба.
• Не забудьте язык! Аккуратно очищайте язык, чтобы удалить бактерии, вызывающие неприятный запах.
• Время чистки - не менее 2 минут! Поставьте таймер или используйте специальное приложение, чтобы контролировать длительность.
• Завершение - ежедневно используйте зубную нить и ирригатор для очистки межзубных промежутков, куда щетка не достает.
Но даже при идеальной домашней гигиене… 🤫
Есть то, что под силу только профессионалам! Зубной налет и камень накапливаются даже в самых труднодоступных местах и пористой структуре эмали. Удалить их можно только с помощью специального оборудования в условиях стоматологической клиники.
Именно поэтому профессиональная гигиена полости рта в стоматологии «Никор» рекомендована каждые 6 месяцев. Это не просто чистка, это глубокая очистка, полировка эмали, профилактика кариеса, заболеваний десен и гарантия свежего дыхания. Наши специалисты используют новейшие методики, чтобы ваша улыбка была не только красивой, но и по-настоящему здоровой!
Позаботьтесь о своей улыбке!
Запишитесь на консультацию в «Никор» - доверьте свою улыбку экспертам!
📞 +7-499-272-48-58
🌐 nikor-n.ru
