Сердце у женщин работает по тем же законам, что и у мужчин,
но болеет иначе — тише и незаметнее.
Часто это не резкая боль в груди, а одышка, внезапная усталость, тошнота, тревожность, боль в спине, шее или челюсти.
Из-за таких нетипичных симптомов женщины нередко обращаются за помощью позже, чем нужно.
На здоровье сердца особенно влияют гормональные колебания (ПМС, беременность, менопауза), хронический стресс, эмоциональная нагрузка и дефицит сна.
После 40–45 лет риски сердечно-сосудистых заболеваний заметно возрастают, особенно в период менопаузы.
Забота о сердце — это не только давление и ЭКГ.
Это умение слышать сигналы тела, регулярно обследоваться и заниматься профилактикой, а не ждать «когда заболит».
Если вы уже прошли курс «Самодиагностика», у вас есть важная база — осталось научиться применять её вовремя и к себе.
