Для тех, кто не в Матрешке, но хочет погрузиться в себя и понаблюдать за своими субличностями в поддерживающем групповом пространстве, приглашаю в эту субботу, 5 апреля, в 12-00 мск на КОУЧИНГОВУЮ ПРАКТИКУ «Великолепное трио».
Чем займемся?
Все вы достаточно хорошо знаете (или хотя бы слышали) о своих внутренних частях: внутреннем ребенке, внутреннем родителе и внутреннем взрослом. Все эти субличности когда-то «договариваются» между собой и вы испытываете удовлетворение от жизни, состояние баланса, а когда-то «конфликтуют», и тогда вы ощущаете внутренний раздрай, хаос, неудовольствие. Вам становится сложно принимать решения, вы не хотите испытывать то, что испытываете, вы просто запрещаете себе что-то делать, о чем-то думать и что-то менять. Это кратко о том, что происходит в вашей голове)
Мы немного поисследуем эти самые свои части. Посмотрим на то, о чем мечтает ваша внутренняя девочка и как ей можно помочь. Попробуем услышать вашу внутреннюю маму, что она говорит вам, о чем га умом деле беспокоится. И попробуем пригласить в свою жизнь ту самую, взрослую, часть. Попробуем на нее посмотреть, чтобы признать, чтобы присвоить, чтобы дать ей место внутри себя.
Сложно?
Возможно. Но это даст понимание того, что с вами происходит в тот или иной момент времени. Снимет высокий уровень тревоги за счет понимания процессов.
Мы сделаем это красиво и бережно. У меня нет цели вас ранить, растревожить или вызвать бурю эмоций. Есть задача показать ваши части и научить их замечать.
Если вам близка эта идея, если вы доверяете мне как специалисту, проводить вас на этом пути, приходите.
Что приготовить?
Блокнот или листы (А4, А5), цветные карандаши, фломастеры, старые журналы (любые), ножницы, клей, ручку для записи. И обязательно позаботьтесь о себе в процессе: освободите для себя 1,5-2 часа времени, приготовьте вкусный напиток, перекус (ягоды, орешки), можно дополнить все красивой и ароматной свечой или любым аромомаслом.
Как принять участие?
✅ Если вы хотите получить после практики обратную связь и возможность пересмотреть запись встречи, приглашаю вас в МАТРЕШКУ, попасть в нее можно здесь https://t.me/MatronaClubBot/@MatronaClubBot Стоимость участия в МАТРЕШКЕ 3500 рублей/месяц.
✅ Если вам достаточно просто присутствия на встрече и выполнения задания в групповом пространстве, то поставьте знак «+» под постом, я пришлю вам в личное сообщение ссылку на оплату участия и ссылку на само мероприятие. Стоимость участия в практике 1900 рублей.
Выбирайте свой вариант, приходите в работу. Ведь давать знания и формировать навык - это про разное. А, значит, и про разные результат в вашей жизни.
Задайте мне вопросы.
