делюсь своим топом принципов в прокачке ягодиц, чтобы тренировки приносили максимум результата
обязательно берите на заметку<3
@nbrsk_ya · 315 subscribers
вещаю про то, как построить красивую спортивную фигуру с умом и заботой о себе фитнес, питание и немного лайфстайла🎀 за ведением по питанию и тренировкам пиши - @november_sofia💌 inst: sonya.bblade
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/nbrsk_yaIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created March 11, 2022per Telegram
We have been tracking it since July 21, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
