صمیمیت، یک مهارت اکتسابی است نه یک امر غریزی. بخش مهمی از تغییر، نه با «عشق صرف»، بلکه با تمرین گفتوگوی هیجانی، مواجهۀ تدریجی و بازسازی تجربههای موفق خُرد، رخ میدهد؛ درست مثل عضلهای که سالها بیاستفاده مانده و باید برای بازیابی توان خود، بهتدریج بازپروری شود. 📚 نشریۀ ناربُن، شمارۀ چهارم، صفحۀ ۲۹ @narbon_SBU
8July 30, 2026 313 4
