Интересно, а бывает ли в природе «медитативный передоз»)))
Делаю пару недель некоторое практики из лайфхаков, и на ютюбе тоже смотрю и смотрю, и слушаю и слушаю, в основном практику осознавания, и стала я спокойная, как никогда, и мысли не лезут никакие дурацкие, и эмоций дурных ну нет их🫣😳😃
Даже спорить ни с кем не хочется, и поругаться не тянет тем более 😃🤣
Как то спокойно и тихо 🤐 стало внутри себя
В этом есть даже доля скуки какая-то🤣🤣🤣🤣🤣правда
Forwarded fromEkaterina Berman
24
24
7
4September 2, 2026 1.5K 5 2
