Потому что на дыхании как раз и не нужно удерживать внимание. Это НЕ… — ПРОСНИСЬ🧿 — TG.ME

ПРПРОСНИСЬ🧿@mtrwellbeing · 29.4K subscribersOpen in TelegramOpen

Forwarded fromВСВсе ещё спишь?! ПРОСНИСЬ‼️

ПРОСНИСЬ🧿Очень не просто удерживать внимание на дыхании. Скачет во все стороны. Так и дергаешь поводок "Рядом!". 🙈😄

Потому что на дыхании как раз и не нужно удерживать внимание. Это НЕ випасана. Это УПАСАНА. это совершенно разное

t.me/mtrwellbeing/13108Translate

8

5

September 2, 2026 1.7K 2