Недостаток витамина D может негативно сказаться на здоровье костей и мышц, а также увеличить вероятность развития сахарного диабета второго типа, сердечно-сосудистых заболеваний и депрессии, сообщает Камиля Табеева, руководитель отделения эндокринологии и специалист клиники превентивной и антивозрастной медицины Европейского медицинского центра. Она отметила, что дефицит витамина D также влияет на иммунную систему, что может привести к более частым простудам, гриппу и усугублению воспалительных процессов.
September 5, 2026 6.1K 1
