تکنیک هیزا و ‌دست موافق مثلا اول هیزا چپ رو می‌زنی بعد پا رو میزاری… — محمدصادق قنبری — TG.ME

محمدصادق قنبری@msdbri · 1.2K subscribers Open in TelegramOpen

تکنیک هیزا و ‌دست موافق

مثلا اول هیزا چپ رو می‌زنی
بعد پا رو میزاری عقب و ضربه دست چپ رو می‌زنی

@msdbri

t.me/msdbri/3436 Translate

3

August 27, 2026 250 3