نکاتی که توی تمرینخیلی بهش کم توجهی میشه۱. تعادل۲. ریتم۳. تایمینگ و زمان سنجی ضربه۴. با فکر و هوشمندی ضربه زدن هم که انقدر عمیقِ که هرچقدر بهش توجه بشه، کمهt.me/msdbri/3431Translate4August 26, 2026 304 2
44
