Расписание занятий на понедельник:
📍Карбышева 6 а:
• 9.00 - функциональная тренировка с МФР
• 10.00 - пилатес «Легкий старт»
• пятница 18.00 - пилатес «правильное движение»
• 18.00 - групповой пилатес на реформерах (1 место)
📍Жукова 1 б:
• 9.00 - групповой пилатес на реформерах (3 места)
• 10.00 - пилатес с малым оборудованием
• 11.00 - класс «восстановление после родов»
• 12.00 - класс для будущих мам «Адаптация» (с 14 по 32 неделю беременности)
• 13.30 - класс «готовимся к родам» (с 32 недели беременности)
• 17.00 - коррекционный тренинг для подростков от 10 лет «стопа, осанка»
• 18.00 - функциональная силовая тренировка
• 19.00 - пилатес с малым оборудованием
• 20.00 - групповой пилатес на реформерах (4 места)
▶️▶️▶️Запись обязательна по ссылке https://taplink.cc/motion
📌 Мы в Макс
1August 23, 2026 89
