Даже не верится, что когда то атмосфера на экзаменах была спокойной… — Психология без иллюзий. Про отношения с самыми близкими — TG.ME

Даже не верится, что когда то атмосфера на экзаменах была спокойной, даже доброжелательной.

Нет, я все помню и понимаю - и мы волновались, и готовились…

🤦‍♀️Но чтобы ребенка увезли прямо с экзамена с подозрением на инсульт (как недавно девочку в Самаре), такого не было.

Как и не было неуправляемой тревоги у родителей, дикого страха у детей и ощущения безысходности - все кончено с мои будущим, если не сдам ЕГЭ.

❓Как зарождается жизненно опасный стресс в умах наших детей?

Я не хочу обвинять ни систему образования, ни учителей, ни тем более родителей, которые как никогда раньше делают все возможное и невозможное, чтобы помочь своим детям.


Можно изучать техники совладания с тревогой, арт терапии, телесных практик, но все это даст временный результат.

По настоящему глубокий эффект даст только работа с целостной жизненной философией человека, с системой его «верований» и убеждений, с привычными формами реагирования на жизненные трудности.

Честно скажу, если это касается детей, без содействия родителей здесь никак не обойтись.
Только совместная работа.
В идеале комплекс «школа - окружение - семья», где ребенок в центре.

И начинать лучше с начальной школы, когда и формируется фундамент - база, опираясь на который дети по разному подойдут к сдаче ОГЭ и ЕГЭ.

Кто то, испытывая здоровое волнение, которое служит хорошей мотивацией для подготовки к экзамену.

А кто то - парализующие страх и тревогу, которые часто ведут к провалу или проблемам со здоровьем.

Все как во взрослой жизни. Кого стресс только мобилизует, а кого то надолго выбивает из колеи.

Как говорится, все мы разные и все мы родом из детства.

Кстати, а какие у вас воспоминания об экзаменах?
❤6🔥3💯2
June 6, 2026 313 2