Иногда мы настолько погружаемся в дела, задачи, общение и бесконечный поток информации, что перестаём замечать, что происходит внутри нас самих.
И тогда особенно важно:
🩵Остановиться
🩵Уменьшить внешний шум
🩵Переключить внимание с окружающего мира на себя.
💫Сегодня Метамастер Екатерина Мостовых дарит вам медитацию «Возвращение к себе».
Это практика, к которой можно возвращаться в моменты, когда хочется:
✨ восстановить внутреннюю опору;
✨ вернуть внимание к себе;
✨ почувствовать связь со своим внутренним центром.
🩷 Медитацию вы найдете прямо под этим постом. Забирайте ее себе и возвращайтесь к ней каждый раз, когда почувствуете, что теряете связь с собой.
❤️ И ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ
Лучше выполнять медитацию в спокойной обстановке, где вы сможете побыть наедине с собой, расслабиться и никуда не спешить.
Следите за публикациями, приходите на наши эфиры и присоединяйтесь к Макросессиям от Метамастеров — по будням в 20:00 мск. 👇
Чтобы ничего не пропустить, подключайтесь к нашему боту с расписанием. Каждое воскресенье в нём приходит актуальное расписание Макросессий и эфиров на предстоящую неделю, а за 5 минут до начала мероприятия — напоминание со всей необходимой информацией.
👉 Как подключиться к боту, мы рассказывали здесь.
И не забывайте про нашего ИИ-помощника 🤖 — задавайте ему вопросы о Системе, технологиях и инструментах «Ключа к Единству».
Исследуйте, пробуйте и находите то, что будет полезно именно вам. 🩷
━━━━━━
🔗 Расписание эфиров и Макросессий — в телеграмм боте
🔗 Наш канал в Максе
🔗 Расписание эфиров и Макросессий - в боте Макс
#полезное
⭐️🌎🤍
