Самооценка не должная зависеть от внешности
.
Помню, как в 40 лет, с лишним весом и отдышкой, я пришла в тренажерный зал. Абонемент стоил 10 000 рублей — в то время для меня это были большие деньги. Вокруг подтянутая молодежь, фитоняшки. А я — взрослая женщина, которая даже присесть толком не может.
.
Было ли мне страшно? Да. Казалось, все смотрят и смеются. Тогда я сказала себе: «Я заплатила деньги. У меня такие же права, как у всех. Кого оскорбляет вид толстой тети, тот может искать другой зал, где абонементы продают только красивым».
.
А знаете, что в итоге? Никто не смеялся. Наоборот, мужчины в зале оказались очень отзывчивыми и не раз предлагали мне помощь. Я жалею только о том, что до этого тратила нервы зря: сама себя осудила, сама расстроилась. Мы идем в зал не красоваться, а работать. Ваше тело — это ваше дело. А наглость (в хорошем смысле) — отличный ресурс для трансформации.
50
28
27
13
7September 26, 2026 1.7K 8 3
