Katerina Ozhekhovskaya

[media, no text]

[media, no text]

Сегодня выгрузила вот такие глубокие строки - они про абсолютное доверие к Тому, Кто видит всё, и не осуждает. Закрыв глаза, иллюзию меняя, Мы в мир идём без облачной мечты. Там нашу жизнь любовью обрамляя, Несётся всё, сметая на пути. Нас всех огромным оком пристально взирая, Проводит в мир покоя …

Любовь к телу начинается не с одобрения его формы, а с возвращения права на обратную связь. В телесно-ориентированной терапии, мы не делаем тело красивым. Через работу, мы восстанавливаем связь там, где она оборвалась. Тело обязано быть живым, чувствующим, имеющим голос и самым любимым ❤️

[media, no text]

Сегодня была работа «внутренняя обида» - та, что живёт в теле тихо, но тяжело. Которая говорит: «я столько старалась, а никто не заметил». И вот, для моей прекрасной клиентки пришёл этот стих. Потоком. И сломанная воля у тебя Навеки унесёт страдания. И, крикнув сверху - с высока, Признает все тво…

Моё движение не нуждается в зрителе. Оно нуждается только в моём разрешении. ~❤️~🤍~ #тело#движение#безусловнаялюбовь#условнаялюбовь#любовь

Когда реальность идёт вразнос 🏔️🌱 Три дня на Иремель. Трудный, долгий путь. Я точно понимала - мне надо туда. Ехала без ожиданий. Просто сменить картинку. Но сейчас понимаю: всё гораздо глубже. Поняла после симптомов - тошнота, ватная голова, отстранение, ощущение запахов, которые исходят непонятн…

#ретрит #осознанность #сила #иремель #душа #путь

Хочу поделиться тем, как я съездила на ретрит к горе Иремель 🏔️ Увидев информацию от моего наставника Дарьи о том, что с 1 по 3 мая 2026 года в горах Иремель пройдёт ретрит, меня промурашило, и я не раздумывая сказала: «Да». Я сразу дала Дарье обратную связь: «Я еду». Даша мне сказала: «Подожди, п…

#иремель #тюлюк #ретрит #горы #осознанность #энергопрактики

Дорогие! Все кто был 19.04.2026 на клиентском дне БЛИЗКО, выше в комментариях поста, пишите кодовое слово, завтра вечером буду разыгрывать для Вас подарки ❤️

Вчера работала на Большом клиентском дне БЛИЗКО 🤍 Проекту 3 года. Почти год я не работала - отдыхала. А 2 года до этого росла вместе с ним. И этот рост - не только про профессионализм, хотя он, конечно, вырос. Это про коммуникацию, про внутренние опоры и… про микрофон 😅 Со сценой мне было проще …

Христос Воскресе! Светлого вам воскресения души 🤍 Пусть на вашем столе будет тепло, а в сердце место для себя 🙏

[media, no text]

Делайте то, что любите ❤️ Там, где душа встречается с действием, любой ваш шаг становится началом вечности. Так мечта превращается в судьбу 🙌

Если ты замедлился и читаешь этот пост, значит время пришло 😉 Ты всё ждёшь, что однажды тебя заметят. Похвалят. Выберут. Ты стараешься. Подстраиваешься. Уменьшаешь и ущемляешь себя, чтобы стать удобным. Терпишь, когда больно. Молчишь, когда хочется кричать. А тебя всё равно не видят. Не ценят. Не…

Прошло больше недели после операции. И ровно сегодня я готова рассказать вам о том, что вынашивала днями перед операцией и лёжа с поднятыми ногами, наблюдая за своим телом. Я создала индивидуальный курс, которого не хватало мне самой много лет назад. Курс, где мы не просто делаем упражнения. Где м…

[media, no text]

10 лет я откладывала операцию из-за страха. А сегодня хочу сказать главное: внешние изменения всегда идут изнутри. Я стала психологом, вернулась в энергопрактику, прошла тысячи часов терапии, научилась слышать себя. И только когда внутренне созрела, моё тело согласилось на операцию. Сейчас я лежу…