Под моим видео про страх проявляться прилетел комментарий.
И знаете, что заставило меня задуматься? Не возраст человека и не его жизненный опыт. А фраза: «вызывает улыбку, слыша слова, что много было испытаний и восстанавливались полгода».
💔 Именно такие фразы показывают, насколько часто люди обесценивают чужую боль, даже не замечая этого.
Если человеку понадобилось полгода, чтобы восстановиться после какого-то события, кто может решить, много это или мало? Кто может оценить, насколько ему было тяжело? Мы не знаем, через что прошёл человек, что именно он пережил и каких усилий ему стоило снова встать на ноги.
🤔 Но очень часто вместо того, чтобы услышать другого человека, люди начинают сравнивать:
«А вот у меня было хуже», «А вот я восстанавливалась дольше», «А вот мне понадобились годы».
На мой взгляд, это не поддержка. Это сравнение и обесценивание чужого опыта. Причем человек реально даже понятия не имеет через что мне пришлось в жизни пройти.
Разве боль измеряется возрастом?
И трансформация не измеряется количеством прожитых лет. Можно прожить 60 лет в достаточно спокойной жизни, а можно уже к 30 пройти через такие испытания, которые полностью перевернут мировоззрение и заставят пересобрать себя заново.
И фраза: "ваш опыт поможет молодым девушкам" - тоже не совсем понятная. Какой конкретно опыт? И почему только молодым?
Возраст не делает человека автоматически мудрее. Как и молодость не делает человека глупее.
Нас формируют не цифры в паспорте. Нас формируют испытания, через которые мы проходим, выводы, которые мы делаем, и то, кем мы становимся после всего пережитого.
Поэтому мне кажется важным помнить об этом, когда мы даём обратную связь другим людям. Если человек делится своей болью, своей историей или своим восстановлением, ему не нужна оценка того, насколько его путь был сложным по сравнению с чьим-то ещё.
❤️ Иногда, самая лучшая поддержка - это просто признать опыт другого человека без сравнений и без соревнования страданиями или уж тем более возрастом 🙏
А как вы считаете, сравнение: «а вот у меня было хуже» - это поддержка или всё-таки обесценивание?
3
1June 11, 2026 121 2
