Всем привет! Я уже вернулась из отпуска и вот расписание с 25 августа!
Тема хатхи меняется на ассиметричные балансы в йоге❤️
▶️ Стойки на руках и подкачка в zoom Вторник 11.00 (1час)
Абонемент на сентябрь 3500, 5 тренировок.
Разово 1000 р.
▶️ Хатха в zoom
Вт. и Чт. 9.30
Чт. 20.00
Сб. 10.00
https://t.me/+6wA-KOMjJ_hmYWQy
Стоимость 1000 р.
1 час 20 мин.
------------------------
➡️Спец.тренировки:
Среда 11.00 Йога-спорт
Стойки на руках и перевернутые.
В сентябре 5 тренировок - 6 тыс. руб.
При пропуске можно отработать онлайн, на 52.9, конторшин.
Пятница 13.10 Конторшин, класс глубокой гибкости, прогибы, шпагаты. (силовая гибкость) в студии База на Коломяжском.
1,5 часа.
Абонемент на сентябрь:
4 занятие 5 тыс. руб.
Разово 1500.
Пятница 18.00 - "52.9". Круговая тренировка в планка-кагасана и 9 асан.
1000 руб. разово.
➡️Клубные тренировки.
Тема - ассимитричные балансы.
В Ауре, один абонемент на обе локации:
Вторник 19.00 Хатха, Невский 67
Пятница 19.00 Хатха, Поликарпова 6.1
Воскресенье GW, Долгоозерная.
18.00 - хатха База (клубное занятие).
19.00 - горизонтальные балансы в йоге и глубокая шавасана с поющими чашами.(1000 руб)
Можно по разовому проходу.
Проход 500 руб.
Запись в коментариях под постом⬇️
