Ты круче любого ИИ, дорогая или как свести с ума Алису.Как то осенью Наташа решила перевести часы. Ну не то, чтобы прям Наташа решила:
- Алиса, переведи время на час вперед
- Не понимаю команду.
- Ну поменяй время!
- Время 14:30.
- Да нет, направление переведи
- Я не умею управлять механическими машинами.
Десять минут.
Ноль результат.
Алиса тихо приближалась к сумасшествию, и Наташа -тоже.
Женщина сдалась и настроила время вручную.
ИИ перевод времени сводит с ума - Что ждать от людей.
Внутри каждой живет дотошный швейцарский часовщик, который сонастраивает тело с циркадными ритмами или биоритмами: когда кушать, когда спать, когда какать, когда работать.
Циркадные ритмы работают по Солнцу и времени года.
Когда начинается перевод часов - швейцарец в
Начинается лихорадочная перенастройка: когда спать, когда кушать..ну, ты поняла.
Во время сонастройки люди превращаются в овощи на день, два, три-четыре, тормозят как черепахи, бесятся на ровном месте,
Фитбэки перевода:
Аварий больше на 6%, водители реагируют как пьяные.
Инфарктов прибавляется на четверть . Сердце не догоняет, что происходит с режимом.
Домашние питомцы в непонятках. Страдают коты и собаки -требуют жрачку и прогулку не вовремя и смотрят на хозяев, как на предателей.
Что ж, Австралия переведет время в это воскресенье, 5 октября.
Европа готовится к переводу 26 октября.
Что делать:
-лови свет с утра, первые 15-20 минут после подъёма - к окну, чтобы мозг получил сигнал: Окей, теперь утро чуть раньше.
- кушать заканчивай за 3-4 часа до сна. В желудке тоже есть часы. Не путай беднягу.
-температуру в спальне похолоднее,
максимум 18-20 градусов. В тепле мозг работает во всю и отказывается засыпать.
-кофе -до обеда, после 14:00 кофеин блокирует гормоны сна на 6-8 часов. Ну или будешь до утра считать овец и слушать медитации.
Люди научились выращивать и пересаживать органы, достигли успехов в искусственном оплодотворении. Женщины рожают здоровых детей даже после сорока лет.
Машины ездят на электричестве и водороде.
Но... каждый год миллиарды людей коллективно тупят из-за одного часа.
К переводу биоритмов эволюция нас точно не готовила.
Так что если ты заметила в утро перевода в зеркале зеленый огуречный хвостик, -это норм.
Ты круче ИИ,дорогая, и организм сонастроится за неделю.
Аффирмации: 🕰🌹
Мой организм пересматривает биоритмы. Я даю ему время.
Я разрешаю себе замедлиться, на день, на два, на неделю.
Мое тело мудрое в любое время.
Я доверяю его ритмам и поддерживаю их.
Береги себя, милая, ты и так почти всегда на пределе. Тема интересна -пиши, что думаешь, и кидай огонечки поддержки подругам.
