Сейчас я вам передам аффирмацию действия, которая освободит вас от всех жизненных проблем. Возьмите средний палец, вставьте его в попу, прокрутите там несколько раз и повторите: «Я самая любимая, самая красивая, самая богатая, самая здоровая». А потом вытащите палец из попы — и будьте этим. На самом деле я жёстко пошутила. Потому что через эту шутку я хочу объяснить одну простую вещь: аффирмации не работают. Они не освобождают вас от боли и не решают ваши проблемы. В лучшем случае они могут на какое-то время отвлечь вас от внутренней паники — и более ничего.
Ваши ноги не станут от аффирмации ровнее. Мы ещё не находимся на таком уровне безграничного сознания в физическом теле, чтобы одной мыслью убирать деформации своей материальной формы или мгновенно менять то, что происходит вокруг. Поэтому давайте не будем хитрить и говорить о том, что мы уже создатели своей реальности. Нам до создателей реальности ещё буквально как пешком до Луны. И одна из причин заключается в том, что эту реальность мы уже давно создали и давно подписали с ней договор — в том качестве, в котором она сейчас присутствует.
Так вот, аффирмации не работают. А работает осознание. А что такое осознание? Это когда я понимаю происходящее и начинаю изучать механику событий, которые возникают из моих состояний. Любая боль, которая появляется в вашем теле или в вашем сердце, имеет определённый алгоритм существования. У неё есть начало, которое снова и снова приводит к аналогичному завершению. А между началом и концом возникает цепная, круговая реакция. И поэтому всё бесконечно повторяется, а вы не можете из этого выйти.
Боль, которая возникает у вас внутри в отношении какой-то ситуации, не лечится аффирмациями. Она лечится изучением механизма, который эту боль создаёт. Это значит, что вы ищете причину зарождения своего страдания — будь то отношения, деньги, духовный рост или ваше здоровье. Потом вы смотрите, как этот механизм работает: к каким мыслям он вас приводит, насколько часто эти мысли повторяются, какова цикличность этих тяжёлых состояний. Когда они приходят к вам? Три дня через три? Раз в неделю? Каждый вечер? Каждый раз после определённого события?
Вот это уже информация. Потому что, когда мы имеем боль, мы можем войти в неё и увидеть, как именно она устроена. И тогда появляется возможность найти выход.
Никакое самовнушение о том, что «я прекрасна, беззаботна и счастлива», не поможет в ситуации, где ты снова и снова проживаешь одну и ту же горечь, одни и те же состояния. Поэтому попытка в момент боли просто «вколоть» аффирмацию и освободиться от неё — это примерно как пытаться морфином лечить депрессию.
Если боль возникла, нужно идти в неё самому или искать источник, который способен объяснить, как именно начинается это страдание и почему оно постоянно повторяется. Нужно идти к человеку, который может помочь увидеть этот механизм, чтобы потом шаг за шагом практиковать выход из него. Не с помощью «бла-бла-бла», а с помощью конкретных знаний, которые дают вам возможность разорвать замкнутый круг вечных переживаний.
Для этого и существуют люди, которые могут заглянуть туда, куда человек, находящийся внутри своей боли, иногда просто не способен посмотреть.
Ну а для того, чтобы ответить на свои волнующие вопросы, вы знаете, куда записаться. Да? Ко мне в личные сообщения.
Я специалист по выходу из болезненных состояний.
