Когда я только начинала, я год работала бесплатно - мне нужна была живая практика, а не теория. Потом появился первый клиент, и сразу с панической атакой)) Мы дружим и работаем периодически и сейчас.
Мне очень хотелось работать онлайн. Это была не просто цель — это была навязчивая идея. Я шла к ней годами, медленно, через сомнения, через страх, что ничего не выйдет. Запускала курсы, тренинги, начинала, бросала, но шла.
Мешали амбиции, обещания наставников легких денег и отсутствие терпения. С этим и ходила в терапию. Запускала курс, а заработок отдавала психотерапевтам, и так несколько лет подряд.
Разобравшись, где цели не мои, где мои, где ложное, где истинное, я постепенно пришла к тому, что имею и свободное время, и не выгораю.
Но для хорошей жизни этого мало. Поэтому я начала строить источник пассивного дохода задолго до того, как почувствовала, что «скоро кризис». Это была не реакция на обстоятельства — это была стратегия.
Когда ситуация в стране изменилась, я не металась в тревоге. Я понимала, куда мы идем и как сделать так, чтобы себя «обезопасить». При этом, я заведомо принимаю право на ошибку, если жизнь внесет свои коррективы.
Однако, это не жесткая стратегия, а гибкая. И опираюсь при этом я не только на рациональные решения, но и на внутренний голос «пора, время сейчас».
Например, переезд - шаг продуманный, но не подготовленный с точки зрения логики и бросающий вызов внутреннему миру. Есть вещи, которые я делаю, чтобы расти и часто выхожу из зоны комфорта.
Я привязана к России — пока на мне ребёнок, я хочу, чтобы его среднее образование было получено здесь.
Но я в порядке. Не потому, что мир стал безопаснее, а потому что я работала над собой. Над своими стратегиями, над эмоциями, над тем, что не нравилось, над своей способностью выдерживать неопределённость.
И это не про «я всё предусмотрела». Как раз нет. Это про «я научилась не разрушаться в хаосе». Более того, научилась оптимизму и привнесла удовольствие, расслабленность и радость в жизнь.
В моей работе я часто вижу одно и то же: люди приходят, когда уже невмоготу. Когда груз уже стал невыносим, когда тревога парализует, когда нет сил даже на то, чтобы загадать желание.
Они думают, что терапия — это долго. Что нужно ходить годами.
При этом одновременно верят, что что-то щелкнет в голове и все сразу изменится.
Они правы. Только не щелкнет, а просто вдруг станет иначе в восприятии.
🔽🔽🔽
2August 17, 2026 29 2
