Хештег:#уход_за_волосами
Тема: Как улучшить качество волос
Регулярно делать лёгкий массаж головы. Это улучшает локальное кровообращение и способствует питанию волосяных луковиц.
Всегда просушивать волосы после мытья и не ложиться спать с мокрой головой. Тонкие волосы склонны к запутыванию, чтобы не травмировать их, важно просушить и расчесать пряди перед сном.
Правильно очищать кожу головы. Подбирать шампуни с натуральными компонентами в составе, которые хорошо промывают корни волос и нормализуют жирность кожи головы.
Быть осторожным с полотенцем. Не стоит плотно закручивать полотенце на голове после каждого мытья: оно давит на корни и может повышать ломкость. После процедуры очищения слегка промокнуть волосы полотенцем, а затем просушить их феном либо естественным образом.
Добавлять объём у корней во время сушки. Если у вас длинные локоны, стоит наклонять голову вниз и в таком положении сушить их феном. Это добавляет необходимый объём у корней даже без использования специальных средств для укладки.
Следить за питанием. Богатая витаминами и микроэлементами пища послужит хорошим источником здоровья волос и всего организма в целом. Наиболее полезны для волос продукты, которые содержат клетчатку, белок, аминокислоты, омега-3 — это яйца, жирная рыба, ягоды, бобовые, мясо птицы, орехи, творог.
Использовать несмываемый уход. Перед сушкой на влажные пряди можно нанести несмываемое средство в виде спрея, лёгкого крема или косметического масла. Оно создаст дополнительный защитный слой, который сохранит влагу в волосах и будет ограждать их от внешних воздействий
Канал: @masa_mi0
Понравился пост? Поставь реакцию)
