😖 Хомячиха может съесть своего детеныша от стресса и усталости, вы знали?
Так что если вы своего еще не съели – вам уже можно медаль выдавать)
У многих мам есть одна общая проблема – срывы и чувство вины за них.
Давайте поговорим об этом на чистоту: мы все знаем, что срываться на ребенка это плохо, неправильно и это проявление детской позиции.
А если вспоминать, с какими чувствами мы кричим на ребенка – лучше никому об этом никогда не знать 😢
Такое поведение мамы – норма в состоянии стресса, усталости и выгорания. Природа мудра, и ваши реакции это не слабость, это защитные механизмы самосохранения!
И нужны они не только вам, но и ребенку.
Представьте, если бы их не было и вы бы:
– окончательно “съехали с катушек”,
– заболели от стресса,
– “выключились” бы и несколько дней просто не могли бы встать с кровати,
что было бы с ним, кто бы о нем заботился?
На картинках примеры, как этот механизм работает у животных – просьба слабонервным отойти от экрана 😅
Хорошо, что мы не хомяки и не кролики, и можем включить осознанность. Но помочь себе восстановиться эмоционально, физически, чтобы оставаться адекватной мамой ребенку мы должны сами.
🔊 Приглашаю вас бесплатно участвовать в новом мастер-классе «Капризы, истерики, непослушание», на котором обсудим все необходимое для сохранения ресурса, спокойствия и теплого контакта с ребенком:
✔️ понимание, что такое кризис 3-х лет – помогает собрать мысли в кучу и понимать, что происходит,
✔️ причины, почему ребенок ведет себя так – когда вы знаете, что происходит внутри ребенка, реагировать мудро на истерики гораздо проще,
✔️ систему легкого проживания кризиса 3-х лет – это пошаговое руководство, как пережить сложный период без стресса, срывов и помочь ребенку закрыть все задачи взросления на “5”,
✔️ 3 техники мудрого родителя – инструменты, как мгновенно останавливать истерику, протесты и агрессию.
Присоединяйтесь бесплатно: https://my.mamazonka.ru/how-survive-three-year-crisis?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=three
7August 29, 2026 762 1 9
