Channels

Top 100 Trending New

Categories

Crypto Gaming News Entertainment Music Sports Tech Gambling Bots and mini apps Finance Business Education Lifestyle Health Travel Auto Fashion Jobs Dating Deals and shopping

Stickers

Stickers Emoji Themes Wallpapers

Bots Gifts Tools

Theme

CurrencyUSD

$US DollarUSD ₽Russian RubleRUB €EuroEUR ₴Ukrainian HryvniaUAH ₸Kazakhstani TengeKZT ₺Turkish LiraTRY złPolish ZlotyPLN ₪Israeli New ShekelILS AEDUnited Arab Emirates DirhamAED R$Brazilian RealBRL RpIndonesian RupiahIDR RMMalaysian RinggitMYR ¥Japanese YenJPY ₩South Korean WonKRW CN¥Chinese YuanCNY

Português (Brasil)

Bahasa Indonesia

Беларуская

Українська

Channels Categories Stickers Bots Gifts Tools

Premium Wiki Glossary Legal

Notifications Settings Log in

معلومات طبی: منشور #1239 — TG.ME

معلومات طبی@malomat555 · 527 subscribers Open in TelegramOpen

t.me/malomat555/1239

2

September 4, 2026 100

More from this channel

ورزش؛ تمرینی برای بدن و مغز!🚶‍♀️🧠 ◽️ورزش فقط عضلات را قوی نمی‌کند؛ مغز شما هم از هر قدم و حرکت سود می‌برد. فعالیت بدنی منظم می‌تواند به تقویت حافظه، بهبود تمرکز، کاهش استرس و حفظ سلامت مغز در طول زندگی کمک کند. ◽️از حمایت از هیپوکامپ گرفته تا بهبود خلق‌وخو و عملکرد شناختی، حرکت کردن یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای مراقبت از ذهن است. لازم نیست همیشه ورزش سنگین انجام دهید؛ یک پیاده‌روی ساده اما منظم هم می‌تواند شروعی ارزشمند برای سلامت مغز باشد. @malomat555 27·Sep 23 چرا رگ های دست برجسته میشوند؟ ◽️رگ‌های برجسته روی دست همیشه نشانه افزایش سن نیستند؛ ورزش، کاهش چربی زیرپوستی و گرما می‌توانند باعث نمایان‌تر شدن رگ‌ها شوند. @malomat555 27·Sep 23 بهترین آجیل برای مبارزه با دیابت! ◽️ بادام درختی به‌دلیل داشتن فیبر، پروتئین و چربی‌های غیراشباع می‌تواند به کنترل قند خون و بهبود حساسیت به انسولین کمک کند. همچنین منبع خوبی از ویتامین E، منیزیم و آنتی‌اکسیدان‌هاست. @malomat555 48·Sep 20 نوشیدنی‌های بسیار داغ می‌تواند خطر ابتلا به سرطان مری را سه برابر کند! ◽️تحقیقات نشان می‌دهد که دما و میزان نوشیدنی‌های داغ مصرفی، احتمال ابتلا بیماری مری را افزایش می‌دهد. بزرگترین مطالعه جهان در مورد ارتباط بین نوشیدن چای و قهوه بسیار داغ، نشان داده است که نوشیدن این دو نوشیدنی، خطر ابتلا به سرطان مری را سه برابر می‌کند. کارشناسان سرطان می‌گویند این یافته‌ها نشان می‌دهد که افراد باید اجازه دهند فنجان‌های بسیار داغ چای و قهوه تا زمانی که برای نوشیدن راحت باشند، خنک شوند تا خطر ابتلا به این بیماری کاهش یابد. ◽️این تحقیق نشان داد که دمای نوشیدنی و تعداد نوشیدنی‌های بسیار داغی که فرد مصرف می‌کند، احتمال ابتلا به سرطان سلول سنگفرشی مری (SCC) را افزایش می‌دهد. با این حال، نوشیدنی‌های داغ خطر ابتلا به آدنوکارسینوم (AC)، نوع دیگر سرطان مری را هم افزایش نمی‌دهند. @malomat555 67·Sep 19

[media post] 67·Sep 18

An open web layer over public Telegram — search, stats and channel reading right in your browser, no account, no install.

Not affiliated with Telegram FZ-LLC; all data comes from public sources.

Catalog

Top channels Categories Countries Search

Content

Stickers Emoji Gifts Themes Wallpapers

Help

Tools Wiki Glossary Blockchain Safety Premium Advertisers Advertising

© 2026 TG.ME · G.Media network· Updated 09/24/2026 · v0.2.0 · d627f2b

Privacy Terms DMCA & complaints Report a violation

Similar channels

کٰافـــہ دختـ 𓍼ོ ــرانـہ291 subscribers

هرات من9.4K subscribers

Nazari Healthcare11.9K subscribers

آیا میدونستی...؟!10K subscribers

گنج دانش | دانستنی‌ و اطلاعات عمومی20.9K subscribers

Curative Medicine طب معالجوی18.2K subscribers

دچار شعر1.2K subscribers

اشعار غمگین💔265 subscribers