Собрала мамулечке ягод на «жареху»😂она завтра приедет.
Она, кстати, тоже придерживается питания по науке, хоть и долго сопротивлялась😁.
Ииии, ВНИМАНИЕ‼️
У мамы нормализовалось давление благодаря смене рациона (у нее была гипертония более 30 лет).
@mahrovabalance · 194 subscribers
Махрова Ольга Доказательный нутрициолог Специалист лайфстайл медицины Инстаграм👇🏻 https://www.instagram.com/mahrova.balance?igsh=MTl5YzhmZ3N4aHdoNQ==
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/mahrovabalanceIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created February 25, 2022per Telegram
We have been tracking it since July 21, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
[media, no text]
[media, no text]
Такой воскресный день шикарный выдался🙏🔥
Сюда можно подставить любую зависимость.
Котлеты из двух ингредиентов🔥: ✅ зеленая чечевица, примерно 150 - 200 гр в сухом виде; ✅ лук репчатый; ✅соль по вкусу и специи по желанию. Приготовление: 1. Замочить зеленую чечевицу в кипятке на 15 минут. 2. Промыть зеленую чечевицу. 3. Добавить луковицу крупно нарезанную. 4. Добавить соль по вкусу и специи по желанию. 5. Проблендерить до однородной массы. 6. Сформировать котлетки и обжарить на сухой антипригарной сковородке. Подавать с любым соусом🤤.
