Эти ваши здоровые отношения – это вообще не всегда здо́рово.
Обычно же оно как было: есть в целом хорошие отношения, в них есть какая-то внешняя проблема – очевидная, понятная, как у всех. Например, кто должен мыть посуду и можно ли её оставлять на ночь грязную. Или какой-нибудь человек близкий, решивший, что он будет вам советы раздавать и диктовать, как жить. И вот вы мужественно и героически эту проблему преодолеваете. Потом всплывает ещё что-нибудь – и всё по новой. После решения каждой такой проблемы чувствуешь прилив эндорфинов и гордость: вот мы какие, стали ещё лучше, ещё ближе. Красота, фейерверки на фоне, заставка Диснея.
А в этих ваших здоровых отношениях всё не так. Потому что никаких внешних врагов нет: никто третий вроде родителей, друзей, навязчивых поклонников в расчёт не берётся и даже близко к отношениям не допускается. Все внешние проблемы вроде устройства быта и неустройства души («Мне скучно, развлеки меня») не возникают, потому что вы оба, жизнью побитые, в терапии и научились ✨разговаривать✨ и договариваться обо всём еще до того, как это стало похоже на проблему.
И вот тогда наружу выползает всё то, что пряталось глубоко внутри и даже на терапии проявлялось с трудом. Ведь теперь, когда не нужно постоянно сражаться с внешними врагами, есть время и возможность посмотреть вглубь себя.
Весь прошлый опыт, который ты бодро начинаешь проецировать на ни в чём не повинного человека. Нездоровые процессы и реакции внутри, которые замечаешь в себе как раз потому, что живёшь в здоровом фоне и он не перетягивает на себя фокус внимания. Мысли и эмоции, которые сложно назвать адекватными, но которые появляются, потому что тебе непривычно, что всё может быть хорошо. Для тебя привычно сражаться и постоянно быть в боевой готовности, а вот это ваше спокойствие – это подвох какой-то.
Но даже эти внутренние сложности решаются спокойно, в разговоре. Замечаю, что даже спустя полтора года не всегда верится, что все твои страхи и сомнения примут спокойно, без осуждения, – ведь такого опыта просто нет, такого примера перед глазами не наблюдалось. И открывается увлекательный мир долгой внутренней работы – не потому что со стороны давят и указывают, в чём ты не прав и должен измениться, а потому что можно наконец расслабиться, перестать жить в состоянии боевой готовности и обратить внимание на себя – на то, что в себе осталось от старых привычек, установок и страхов. И менять это не потому, что другой этого требует, а потому что тебе самому так жить будет приятнее.
Лёгкий ли это процесс?
Ни капли.
Я за вчерашний день плакала раз шесть, чтоб вы понимали, и каждый раз в новой локации города.
Но это определённо путь вперёд, что, конечно, здо́рово. И даже, кажется, здоро́во.