Если чувствуете, что энергии совсем не осталось, возможно, дело не в усталости, а в отсутствии полноценного отдыха. Попробуйте провести выходные иначе: • Выспитесь без будильника; • Устройте спокойное утро без спешки; • Больше двигайтесь и гуляйте; • Внесите что-то новое в рацион; • Займитесь тво…
21 марта 2026 г. 23 2
