صباح الخير
ليست العادات هي الأفعال الوحيدة التي تؤثر على هويتك ، لكن بحكم تكرارها فإنها في المعتاد تكون أكثر الأفعال أهمية.
ان كل خبرة من خبرات الحياة تغير صورتك الذاتية، لكن من غير المرجح أن تعتبر نفسك لاعب كرة القدم لأنك ركلت الكرة مرة وحيدة، أو تعتبر نفسك فنانًا لأنك رسمت صورة على عجالة مرة واحدة.
لكن بينما تكرر هذه الأفعال تتراكم الأدلة لديك وتبدأ صورتك الذاتية في التغيير.