Лия | кудрявый психолог

Допустим, Вы хотите начать вести блог. Но каждый раз откладываете: то лень, то не время, то надо пройти обучение, а с чего начать? родственники не поймут и тд

кстати, делюсь как выглядела тревожность у меня и как я работала над ней с психологом. часть 1 и часть 2 (спойлер: теперь мое клеймо по жизни: что случилось - то и план!)

А горе нам необходимо научиться проживать, потому что каждый будет кого-то когда-то хоронить (неприятная, жёсткая правда, но тут же не дети собрались, да?). Рано или поздно придётся с этим столкнуться, поэтому жизнь нас готовит с ранних лет

от мысли: ужс что я вообще творю, создаю себе только больше проблем, сейчас все ещё и узнают, что я лох, коллеги - точно подумают, что я несу полную дичь, и я сгорю в стыде

до: да мне страшно, но делаю уверенно, регулярно и не спадаю в стыд, тревогу и депрессию