Обещания полностью избавить кожу от целлюлита — не оправданы, это лишь маркетинг, и ничего общего с реальностью они не имеют.
Женская физиология такова, что целлюлит есть у каждой в той или иной степени, и полностью от него избавиться невозможно. И даже у самых спортивных женщин с низким % жира есть целлюлит.
Но безусловно мы можем уменьшить его выраженность.
Целлюлит – это особенность строения подкожно-жировой клетчатки, которая встречается у большинства женщин после полового созревания.
Он может становиться заметнее по нескольким причинам:
- наследственность и особенности строения соединительной ткани
- гормональные изменения и беременность
- возрастное снижение плотности и эластичности кожи
- увеличение объема жировой ткани
- недостаток движения и снижение мышечного тонуса
- склонность к отечности
Чтобы уменьшить видимость, улучшить тонус кожи и сделать рельеф визуально более ровным важно использовать комплексный подход.
1. Регулярная физическая активность
Силовые упражнения помогают укрепить мышцы и сделать ткани визуально более плотными. Благодаря этому неровности кожи могут стать менее заметными.
2. Поддержание стабильного веса
Если есть избыток жировой ткани, постепенное снижение веса уменьшает проявления целлюлита. Но резкое похудение и потеря упругости кожи, наоборот, могут подчеркнуть рельеф.
3. Регулярный уход за кожей тела
Важно выбирать косметику, в составе которой есть компоненты, которые направлены на лимфодренажный эффект и снижение отечности: ментол, камфора, хвощ, цитрусовые эфирные масла.
Домашний уход можно выстроить в несколько этапов:
Подготовка кожи — Крем-скраб для тела
Крем-скраб удаляет ороговевшие клетки, выравнивает поверхность кожи и подготавливает ее к нанесению последующих средств. Порошок абрикосовой косточки мягко отшелушивает, камфора тонизирует, а глицерин и оливковое масло смягчают кожу и защищают ее от пересушивания. Пептидный комплекс Эксолин® поддерживает процессы обновления и упругость кожи.
Массаж – Антицеллюлитный массажный крем
Средство обеспечивает комфортное скольжение во время массажа и помогает дополнительно ухаживать за зонами живота, бедер и ягодиц.
В состав входят камфора, масла оливы и жожоба, а также эфирные масла цитрусовых. Компоненты тонизируют кожу, поддерживают микроциркуляцию, помогают уменьшить отечность и сделать кожу более гладкой и упругой. Пептидный комплекс Эксолин®, глицерин и витамин Е поддерживают увлажненность и восстановление кожи.
Для холодного обертывания – Охлаждающий гель
Ментол создает выраженный охлаждающий эффект и тонизирует кожу. Экстракт хвоща помогает уменьшить отечность, а персиковое масло и глицерин смягчают и поддерживают оптимальный уровень увлажнения. При регулярном использовании в сочетании с массажем и физической активностью кожа может выглядеть более гладкой и подтянутой.
Завершающий этап – Крем с кофеином
Крем можно наносить ежедневно на кожу живота, талии, бедер и ягодиц, в том числе после массажа или обертывания. Кофеин стимулирует микроциркуляцию, тонизирует кожу и помогает уменьшить застой жидкости, благодаря чему рельеф выглядит более ровным. Экстракт хвоща поддерживает плотность и упругость кожи. Пептидный комплекс Эксолин®, витамин Е, глицерин, оливковое и пальмоядровое масла увлажняют, питают и помогают сохранять гладкость кожи.
4. Профессиональные процедуры
Более выраженный результат могут давать методы, которые воздействуют на соединительные волокна и плотность кожи. Подбирать процедуру стоит вместе с дерматологом или врачом-косметологом.
Для подбора индивидуального ухода и консультации пишите «➕» в комментариях💛
