Объятия могут снижать уровень кортизола — гормона стресса — и повышать выработку окситоцина, который связан с чувством спокойствия и близости. А если человеку долго не хватает тактильного контакта, это может негативно сказываться на настроении и общем самочувствии.
Объятия и другие приятные прикосновения помогают организму справляться со стрессом, — исследования
Объятия могут снижать уровень кортизола — гормона стресса — и повышать выработку окситоцина, который связан с чувством спокойствия и близости. А если человеку долго не хватает тактильного контакта, это может негативно сказываться на настроении и общем самочувствии.
Подписаться | Написать нам
Объятия могут снижать уровень кортизола — гормона стресса — и повышать выработку окситоцина, который связан с чувством спокойствия и близости. А если человеку долго не хватает тактильного контакта, это может негативно сказываться на настроении и общем самочувствии.
18
6
1September 8, 2026 2.9K 26